Blogg
Innsikt og tips om dagligvarehandel og Oda.
Hvor bør du kjøpe Paracet? Vi sammenlignet priser på Oda og nettapotek
Vi sammenlignet prisene på 15 reseptfrie legemidler og helseprodukter mellom Oda og nettapotek. Se hvem som er billigst — og når Oda faktisk slår apoteket.
Les mer →Vi klassifiserte 10 000 dagligvareprodukter etter hvor prosesserte de er
Vi brukte NOVA-skalaen på hele dagligvarekatalogen. Se hvilke kategorier som er mest ultraprosesserte, og hvilke produkter som overrasker mest.
Les mer →Hva er Odalytics-handlekurven — og hvorfor stiger den saktere enn matprisindeksen?
Siden mars 2020 har Oda-prisene steget 17 %, mens SSBs matprisindeks viser +30 %. Vi forklarer gapet — med fem konkrete årsaker og live data.
Les mer →Nå kan du spore ultraprosessert mat i handlekurven din
Se din personlige NOVA-fordeling, spor andelen ultraprosessert mat måned for måned, og sammenlign deg med fellesskapet. Nytt helsedashboard i Odalytics.
Les mer →Hvor kommer maten din fra? Nå kan du finne ut
Norge produserer bare halvparten av maten vi spiser. Med Odalytics kan du nå se opprinnelseslandet for alle matvarene du handler — og følge norskandelen over tid.
Les mer →Hvor mye ultraprosessert mat havner i handlekurven?
Nesten halvparten av det nordmenn bruker på dagligvarer går til ultraprosessert mat. Vi kombinerer fersk forskning med ekte handledata for å vise hvordan bearbeidet mat fordeler seg i norske handlekurver — og hva det betyr for helse og klima.
Les mer →Derfor elsker jeg Oda
Etter 409 bestillinger og nesten 400 000 kroner på seks år er det på tide å si det høyt: jeg elsker å handle på Oda. Ikke bare fordi det er praktisk, men fordi åpne priser gjør det mulig å bygge noe mer.
Les mer →Matpriser bør ikke være en hemmelighet
Dagligvarekjedene publiserer ikke prisene sine, og utviklere som prøver å gjøre dem tilgjengelige blir stoppet. Vi viser hva prisdata avslører når noen faktisk følger med — og hva forbrukerne kan gjøre i dag.
Les mer →Slik endrer matvanene seg gjennom året — sesongmønstre i norske dagligvarehandler
Fra nyttårsforsetter i januar til julegalopp i desember: slik endrer handlemønsteret seg gjennom året. Vi ser på sesongvariasjoner i forbruk, kategorier og populære produkter.
Les mer →Er det billigere eller dyrere å handle på Oda enn i butikken?
Vi sammenlignet prisene på populære dagligvarer mellom netthandel og fysiske butikker som Rema 1000, Kiwi, Meny og Coop. Her er resultatene.
Les mer →De beste kjøpene på Oda akkurat nå — ifølge prishistorikken
Vi har gått gjennom prishistorikken til tusenvis av produkter og funnet de som koster betydelig mindre nå enn i fjor. Her er de beste funnene.
Les mer →Er påsketilbudene egentlig billige? Vi sjekket prishistorikken
Vi sammenlignet påsketilbudene på Oda med prisene fra forrige påske. Flere produkter har doblet seg i pris — selv som «tilbud».
Les mer →Matprisrapporten mars 2026: Slik utviklet dagligvareprisene seg
Månedens prisendringer, krympflasjon, gebyrer og handlekurv-indeks — basert på ekte dagligvaredata fra norske husholdninger.
Les mer →Nå ser du prishistorikk rett på oda.com — uten å forlate butikken
Odalytics legger nå prisinformasjon direkte inn på oda.com: se om prisen har gått opp eller ned, utforsk 12 måneders prishistorikk, og finn det beste tidspunktet å kjøpe — alt mens du handler.
Les mer →Nå kan du lese produktvurderinger på Oda — og skrive dine egne
Oda har ingen anmeldelser. Odalytics fyller hullet: se hva andre kunder mener om produktene, rett på oda.com, og del dine egne vurderinger med fellesskapet.
Les mer →Matbudsjettet ditt vs. resten av Norge: Bruker du mer eller mindre enn normalt?
Hva bruker nordmenn egentlig på mat? Vi bryter ned SSB-tallene etter husholdningsstørrelse og sammenligner med ekte Oda-data, slik at du faktisk kan finne ut hvor du ligger.
Les mer →5 overraskende ting du kan lære av Oda-handlehistorikken din
Du tror du vet hva du bruker på Oda. Dataene forteller en annen historie. Her er de fem største overraskelsene fra 6 år med bestillinger.
Les mer →Krympflasjon i dagligvarebutikken: Slik oppdager du det
Krympflasjon er når produktene krymper mens prisen står stille. Vi forklarer hva det er, hvorfor det er så vanskelig å oppdage, og hvordan du avslører det med data.
Les mer →Slik sparer du tusenvis på Oda-handelen — 7 konkrete tips
Basert på 6 års data og 406 bestillinger deler vi 7 konkrete tips som kan spare deg 3 000–6 000 kr i året på Oda — uten å endre hva du spiser.
Les mer →Oda-gebyrer forklart: Hva du egentlig betaler i levering, emballasje og tillegg
Etter 406 bestillinger over 6 år har vi brutt ned alle Oda-gebyrene: leveringsgebyr, emballasjegebyr og småordretillegg. Se hva de faktisk koster — og hvordan du reduserer dem.
Les mer →Slik beregner vi klimaavtrykket ditt — datakilder, metode og begrensninger
Vi forklarer nøyaktig hvordan Odalytics estimerer CO₂-avtrykket fra Oda-handlekurven din: datakilder, tre nivåer av matching, og ærlige begrensninger.
Les mer →Kom i gang med Odalytics — fire steg på under ett minutt
En kort guide til å koble Oda-kontoen din til Odalytics og få full oversikt over handlevanene dine.
Les mer →Se hva Odalytics kan gjøre for deg — en omvisning i funksjonene
En visuell guide til alle funksjonene i Odalytics: forbruksoversikt, klimaavtrykk, sparetips, handleliste, historikk, benchmarking, nettleserutvidelse og mer.
Les mer →Derfor bygde jeg Odalytics — tallene om mitt eget forbruk som sjokkerte
De siste 6 årene har jeg brukt 390 000 kr på Oda, så jeg lagde et verktøy for å se hvor pengene ble av
Les mer →